Oscuridad

“A veces la oscuridad me quiere tragar”

La depresión es una enfermedad muy frecuente, las personas que la padecen suelen tener el estado de ánimo bajo, sufren mucha tristeza, pierden el ánimo para realizar cualquier tipo de actividad, están irritables, pueden tener problemas para conciliar el sueño, sienten culpa …

Además las personas que la sufren están fuertemente estigmatizadas por la sociedad, puesto que todavía hoy se vive en silencio, con miedo, vergüenza o incomprensión. Este silencio dificulta la busqueda de ayuda médica y la recuperación.

Alrededor de 350 millones de personas en el mundo sufren o han sufrido episodios graves de depresión. Un 15% de los jóvenes se ven afectados y solo entre un 18% y un 34% piden ayuda.

Debemos visibilizar y normalizar las enfermedades y trastornos mentales para que las personas que las padecen pierdan el miedo a alzar la voz.